「心理学人物シリーズ」では、心理学に登場する重要人物について解説します。
今回は、アドラー！
アドラーは「個人心理学」の創始者であり、「劣等感」や「共同体感覚」といった概念で知られています。
覚えておきたいキーワードや著書とあわせて、アドラーの考え方を確認していきましょう。
アドラー（Alfred Adler）とは
アルフレッド・アドラー（1870年〜1937年）は、オーストリア出身の精神科医で、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される人物です。
彼は、フロイトの精神分析に反対し、人間の行動は「目的志向的」であり、社会との関わりの中で成長していくと考えました。
この理論は「個人心理学（Individual Psychology）」として知られています。
個人心理学とは
アドラーの個人心理学は、次の3つの概念が重要です。
1. 劣等感（Inferiority Complex）
アドラーは「人は誰しも劣等感を持っている」と考えました。
この劣等感が「克服しよう」という向上心に変わることで、成長や成功へとつながるとしました。
2. ライフスタイル（Lifestyle）
アドラーは「人間はそれぞれ独自の生き方（ライフスタイル）を持っている」とし、ライフスタイルが人生の選択や行動に影響を与えると考えました。
ライフスタイルは幼少期の経験や家族関係などによって形成されるとされています。
3. 共同体感覚（Community Feeling）
アドラーは「人は社会的なつながりの中で生きており、共同体感覚が幸福に直結する」と考えました。
他者と協力し、社会に貢献しようとする姿勢が重要であると述べています。
アドラーの覚えておきたい著書
試験対策で押さえておきたい著書はこちらです。
- 『人間知の心理学（The Science of Living）』（1927年）
→ アドラーの個人心理学の入門書として最適な一冊。 - 『子どもの教育（Education of Children）』（1930年）
→ 子どもの発達やしつけに関する実践的なアドバイスがまとめられています。 - 『人生の意味の心理学（What Life Should Mean to You）』（1931年）
→ アドラーの思想をわかりやすく解説した一般向けの名著です。
おわりに
アドラーの「個人心理学」は、カウンセリングや対人関係の理解に役立つ理論です。
「劣等感」「ライフスタイル」「共同体感覚」といった重要な概念をしっかり押さえておきましょう。
まとめ
アルフレッド・アドラーの理論は次のポイントが重要です。
キーワード
- アルフレッド・アドラー（Alfred Adler）
- 個人心理学（Individual Psychology）
- 劣等感（Inferiority Complex）
- ライフスタイル（Lifestyle）
- 共同体感覚（Community Feeling）
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